Vitamina E

La vitamina E actúa básicamente como antioxidante, impide la oxidación de los lípidos y mantiene la estabilidad de la membrana celular. Aunque presente en múltiples alimentos sobre todo aceite y frutos secos su absorción a veces es negativa es por ello necesaria la toma de suplementos en la forma que faciliten su absorción. ¡En forma líquida también tenemos para el uso como antioxidante en la fabricación de cremas caseras!